07.09.20

Aktuelles Programm der Abteilung Gymnastik und Gesundheit

Aktuelle Infos zum Programm

Aus aktuellem Anlass sind alle Übungsstunden abgesagt!

Aktuelles Programm:

  • Einradfahren ab Freitag, 25. 9.20, 17.30—18.30 Uhr, ab 16 Jahre
  • Einradfahren, Samstag, 14.30—15.30 Uhr Anfänger, 15.30—16.30 Uhr für Fortgeschrittene.
  • Body Art ab  Dienstag, 8.9.20,  18.30-19.30 Uhr mit Anmeldung (25 Personen).
  • Step Aerobic ab Mittwoch, 11.11.20,    18.30-19.30 Uhr.
  • Skigymnastik ab Montag, 14.9.20,  19.00-20.00 Uhr.
  • Pilates ab Dienstag, 22.9.20,   8.00-10.15 Uhr ( Anmeldung bei Lya Buchholz)
  • Damengymnastik ab Donnerstag, 24.9.20,  19.00-20.00 Uhr.
  • Piloxing ab Mittwoch, 23.9.20,  19.30-20.30 Uhr.
  • Kinderturnen beginnt frühestens im Oktober, Termin wird bekanntgegeben.
  • Partner Kind Turnen wird voraussichtlich erst im Januar stattfinden.  

Alle Termine können sich täglich ändern.  Bitte informieren Sie sich auf unserer Homepage, oder unter 08036/3643.

Regeln beim Betreten der Halle!

·     Betreten der Halle nur bei Teilnahme der Sportveranstaltung.

·     Betreten mit Krankheitssymptomen untersagt!

·     Tragen eines Mundschutzes bis zum Beginn der Sportstunde.

·     Händedesinfektion vor und nach dem Sport.

·     Umkleiden sind mit Mundschutz und 6 Personen maximal zu benutzen.

·     WC nach Benutzen desinfizieren.

·     Duschen sind geschlossen!!

·     Mindestabstand von 1,5 Metern ist einzuhalten.

·     Körperkontakt ist nach Möglichkeit zu unterlassen.

·     Eigene Matten sind dringend erforderlich.

·     Türgriffe mehrmals täglich desinfizieren.

·     Nach dem Training, 10 Minuten durchlüften. (Halle und Umkleide).

·     Turngeräte wenn möglich nach dem Sport desinfizieren.